我慢いらずのダイエット!話題の東京のグルテンフリーランチ集めました
パスタ、パンケーキ、パンが大好物!!食べ過ぎもNGだし、ダイエット中には禁断のメニューばかり…。 そんな欲求を満たしてくれる夢のような東京のグルテンフリーランチを集めました。 太りにくい為の体系維持には最適といわれるグルテンフリー。食欲を促進を抑え、血糖値を上げて脂肪を蓄えやすくするグルテンを抜くことで大好物のメニューもヘルシーに♪
photo by moe12
グルテンフリーランチ
グルテンフリーのパンケーキの上にはお野菜とラムソーセージ、さらにレンズ豆とひじきのサラダがついてきます。
パンケーキはかためのむっちりした食感。ラムと食べると美味しい！ランチには、コーヒーorティーがついてきます。
- リバイヴキッチン （revive kitchen）
東京都港区北青山3-12-13
今日 08:00~22:00
0364197513
photo by satsuki508
photo by masakokubota
Aランチ(ペペロンチーノ)グルテンフリーパスタ
プラス500円でグルテンフリーの生パスタへ変更可！ダイエット中には嬉しいパスタ。通常の麺と変わらずモチモチでしたがちょっとだけ粉っぽかったかな？
#パスタ
#ペペロンチーノ
- セントベーネ （Sento Bene）
- 東京都渋谷区神宮前3-1-28 ベルタウン青山 ２F
- 今日 11:30~15:00,18:00~23:00
- 0357755911
photo by __c516u__
グルテンフリーパンケーキ
季節のフルーツがたくさんトッピングされた、ヘルシーなグルテンフリーのパンケーキ。
もちもちの食感が堪りません☺︎
- リバイヴキッチン （revive kitchen）
- 東京都港区北青山3-12-13
- 今日 08:00~22:00
- 0364197513
photo by piyopiyo
パスタランチ
グルテンフリーのパスタです♪味付けは、シンプルですが、飽きが来ないパスタです！男性だったら量は少し少ないと思います。女性でも、腹八分目くらいです。
- リバイヴキッチン （revive kitchen）
- 東京都港区北青山3-12-13
- 今日 08:00~22:00
- 0364197513
photo by maria0124
ハム・卵・チーズのそば粉のガレット
ハムとチーズとたまごの組み合わせは無敵です*\(^o^)/*
そば粉を使っているのでグルテンフリーをやっているかたにもオススメ！！かりかりのガレットととろーりチーズとたまごの半熟とハムの塩気がお口の中でまざり合い、まさに玉手箱♡♡
- ガレットリア
- 今日 不明
- 0334677057
photo by salondeshoko
スモークサーモン&リコッタムースのパンケーキ
グルテンフリーの米粉でできたリコッタチーズとスモークサーモンのパンケーキ。らんちでは、これにサラダとドリンクが付いていました。
- リバイヴキッチン （revive kitchen）
- 東京都港区北青山3-12-13
- 今日 08:00~22:00
- 0364197513
photo by yuyu__caca__
ベジそば
野菜好きにはたまらない。
野菜の甘みを感じながら 1杯で100ｇ以上の野菜が採れるという。
ニンジン色のスープにパプリカ色の麺のコーディネートが素敵♡
スープパスタやベトナムフォー、リゾットなど
のようにも感じる要素が
ラーメンのくくりだけにとどめるには勿体無い可能性をひめた味わいです。
カラダに優しい味♡
客層は女性よりも男性ビジネスマンの方がいつも
多いです。
男性だって野菜を欲するもの～
ソラノイロには 野菜好きで正直、
チョッピリ美意識高めの男性が集まるのかも～
並んででも食べたい こだわりのラーメン。
ランチタイムは常に並びます。
空いた時間に行っても、
ベジそばは完売しちゃうから
( 3度ほど体験あり。)
- ソラノイロ Japanese soup noodle free style 本店
- 東京都千代田区平河町1-3-10 ブルービル本館1B
- 今日 不明
- 0332635460
photo by macomoco
